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少吃外卖,自己做,少放盐

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  • TA的每日心情
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    发表于 4 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
    去年几乎吃外卖,检查有高血压症状(虽然个人没有感觉到什么)。医生也说少吃盐,刚看了https://www.zhihu.com/question/26530769/answer/293055310,感觉确实有点吓人了。
    大家能注意还是尽量注意吧
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  • TA的每日心情
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    发表于 4 天前 | 显示全部楼层
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  • TA的每日心情
    奋斗
    2 小时前
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    发表于 4 天前 | 显示全部楼层
    盐好像也是制瘾品
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  • TA的每日心情
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    发表于 4 天前 来自手机 | 显示全部楼层
    少盐 少油 熟食
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  • TA的每日心情
    开心
    1 小时前
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    发表于 4 天前 来自手机 | 显示全部楼层
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  • TA的每日心情
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    发表于 4 天前 来自手机 | 显示全部楼层
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  • TA的每日心情
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    2 小时前
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  • TA的每日心情
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    发表于 4 天前 | 显示全部楼层
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    发表于 4 天前 来自手机 | 显示全部楼层
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  • TA的每日心情
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    发表于 4 天前 | 显示全部楼层
    确实应该注意了,中餐的盐分其实很多的
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